Estoy aquí para ayudarte
a mantener una buena salud
y conservar lo que te hace feliz
en la vida.

No importa si tu tienes éxito en el trabajo o en tu vida personal.
Si tienes riquezas y estás rodeado de personas que te aman.

SIEMPRE QUE el CUERPO PIERDE su JUVENTUD y FUERZA,
el DOLOR, el SUFRIMIENTO y finalmente la DESESPERACIÓN,
LLEGAN A LA VIDA cotidiana.

Muy pocas personas son capaces de tomar consciencia de esto
antes del momento en que ya es demasiado tarde para hacer algo.

Las CONSECUENCIAS IRREVERSIBLES
DE UN ESTILO de VIDA CAÓTICO
O EXPERIMENTOS EXTREMOS con nutrición y entrenamiento físico,
SIEMPRE SON INEVITABLES.

Mi trabajo es AYUDARTE a ADQUIRIR CONSCIENCIA sobre el VALOR REAL DE LA SALUD.

Quiero que mi experiencia y mis conocimientos te sirvan en el camino hacia una vida más larga y sana.

Soy Lana Vedas.
Fundadora de escuela de CRONOBIOYOGA.
Tengo 48 años.

El lema que mejor me caracteriza ​es el siguiente:

LA VIDA ME RESULTA TAN INTERESANTE
QUE QUIERO VIVIR MÁS.

Empecé a los 19 años, como la mayoría de la gente, pensando que el secreto de la longevidad está en algún ejercicio o receta suelta.
También pensaba que conseguiría vivir más eliminando los síntomas de algo que duele en algún momento determinado (espalda, rodillas, estómago, etc.)​.

Después de cometer numerosos errores, tener muchas decepciones, y gracias al trabajo codo a codo con personas sabias y maravillosas,
llegué al final, a la inevitable conclusión:

PARA OBTENER el RESULTADO DURADERO,
ES IMPRESCINDIBLE
SEGUIR algún tipo de SISTEMA / MÉTODO.

El momento de esta feliz iluminación fue el comienzo de mi dirección correcta hacia la meta.
Después…
A LO LARGO DE CASI 30 AÑOS DE MI VIDA, ME HE DEDICADO A INVESTIGAR DIFERENTES MÉTODOS DE VIDA SALUDABLE.

Incluso, adquirí una experiencia invaluable trabajando durante 13 años en una clínica de fisioterapia y osteopatía.

Ahora observo en m​í misma los frutos de este gran trabajo realizado.

Es emocionante, ​sentirse a los 48 años mejor que a los 19.

Pero mi mayor satisfacción es el hecho de que
mis conocimientos y experiencia pued​an ser útiles para los demás.

Los alumnos de CRONOBIOYOGA opinan:

(pincha en la imagen para agrandar)

Considero que el RESULTADO MÁS IMPORTANTE de mi largo camino fue la creación del método y de la escuela de CRONOBIOYOGA.
Si queres saber un poco más sobre mí​, aquí te dejo algunos datos adicionales:
AQUÍ puedes leer mi CURRICULUM FORMAL

1990 – 1991 – Primer curso de Universidad de las Tecnologías Químicas

1991 – 1996 – La Universidad de las Ciencias Medioambientales. Facultad de “ingeniería medioambiental”. 

1996 – 1998 – Posgrado en la Universidad de las Ciencias Medioambientales en la facultad de “ingeniería medioambiental”. Varias publicaciones en fuentes científicos sobre los métodos y resultados de la elaboración estadística de las mediciones meteorológicas.

1991 – Practicante y alumna de escuela Raja-Yoga (yoga de meditación). Prácticas de meditación, concentración, mantras y mudras.

1991 – 1994 – Practicante y alumna de escuela Yoga Iyengar. Niveles – Principiante, Intermedio, Avanzado.

1992 – 1994 – La Universidad UNESCO. Facultad de “psicologia analítica”.  Especialidad «psicologo analitico».

1993 – 1994 – Cursos de cronobiología, dietética y fitoterápia en el centro médico-diagnóstico “EL PROGNÓSTICO” (St,-Petersburgo)

1992 – 1996 – Participación en múltiples investigaciones sobre la influencia de los factores externos en el organismo humano (centro médico-diagnóstico “EL PROGNÓSTICO” (St,-Petersburgo)

1994 – 1997 – Consultora de cronobiología, dietética y fitoterapia en el centro médico-diagnóstico “EL PROGNÓSTICO” (St,-Petersburgo)

1994 – 1995 – Practicante y alumna de escuela Ashtanga Vinyasa Yoga.

1994 – 1997 – Curso de Yoga para los profesores en el departamento de rehabilitación de la Clínica Urbana de St.Petersburgo.

1995 – Seminario para los profesores y practicantes avanzados impartido por maestro Sricharan Faeq Biria (discípulo directo de B.K.S.Iyengar) en Moscú.

1996 – Cursos intensivos de acupuntura y reflexología humana en el centro médico-diagnóstico “EL PROGNÓSTICO” (St,-Petersburgo)

1997 – Título de profesora de Yoga otorgado por el departamento de rehabilitación de la Clínica Urbana de St.Petersburgo.

1997 – 2001 – Profesora de “Hatha-Yoga para mujeres” en el departamento de rehabilitación de la Clínica Urbana de St.Petersburgo.

1999 – Curso Meditación Vipassana. Moscú.

2002 – 2006 – Profesora de Yoga en Alicante (centros: “El Corazón Verde”, “Centro de belleza y salud integral Rosa Beneyto Reina”, academia de estética “Galera”)

2003 – Seminario para los profesores y practicantes avanzados impartido por maestro Bal Mukund Singh (discípulo directo de Dhirendra Brahmachari) en St.-Petersburgo.

2006 – 2019 – Profesora de Yoga en la clínica de fisioterapia y osteopatía “NaturOla” (Alicante, Playa San Juan)

2018 hasta la actualidad – Fundadora y directora de las escuelas presencial y on-line de Cronobioyoga.

Practico Yoga desde 1991.

Mi afición se convirtió en mi trabajo en 1997, fecha en la que empecé a trabajar como profesora.

Durante 13 años estuve enseñando en una clínica de fisioterapia, donde a mis clases asistían pacientes con todo tipo de diagnósticos. Esta experiencia invaluable me permitió ganar motivación y confianza en mí misma como especialista en Yoga y temas relacionados con la salud.

Aprovecho cada día de mi vida para aprender algo nuevo.

Me gusta experimentar, probar y explorar todo lo relacionado con el funcionamiento del organismo humano.

Mis habilidades mentales para percibir y analizar información fueron entrenadas durante: 8 años de estudios en dos Universidades Técnicas en las Facultades de Ingeniería y 2 años en la Universidad de UNESCO.

Me gustan las visiones poco convencionales.

Si a un dogma le sigue la multitud, este hecho todavía no es una razón de peso para que yo crea en el. Estoy convencida de que la experiencia personal ayuda a perfeccionar la intuición y elegir el vector correcto de las acciones.

En los últimos años, soy muy aficionada a la bioquímica.

Pero creo en las perspectivas de cronobiología con relación a las cuestiones de longevidad del cuerpo humano. Esta es una ciencia muy extensa que abarca no solo conocimientos médicos, sino también de física, química, astronomía, etc.

Desde 1992 tomo nota de las observaciones CONSTANTES sobre el estado de mi propia salud y de las personas que me rodean. Me ayudan a revelar varios tipos de correlaciones con el clima y los parámetros astronómicos. De hecho, estas observaciones me permitieron crear el CRONOBIOYOGA.

La efectividad de este método ha sido confirmada tanto en mis clases presenciales como en MI ESCUELA ON-LINEEsta última ya ha cumplido más de tres años y se consolidó gracias a mis alumnos que comenzaron desde el nivel Principiante y pasaron a un nivel Avanzado.

Sus ejemplos me inspiran y motivan a continuar.

Me encanta que mis esfuerzos y conocimientos les ayuden a mejorar su salud y mantenerla en buenas condiciones.