BLOG - categoría: ALIMENTACIÓN

¿Es posible adelgazar practicando el yoga?

A menudo me hacen esta pregunta. ¿Es posible bajar peso sólo practicando el yoga? No me resulta fácil de contestar. Para empezar, siempre es necesario detallar algunos puntos importantes. Por ejemplo ¿A qué tipo de yoga se refiere? Una cosa es si la práctica consiste...

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Como la vitamina C rejuvenece tu cuerpo.

¿Quién no ha oído hablar de los beneficios de la vitamina C? Se le considera rejuvenecedora. Esta vitamina es una de las mejor investigadas por la ciencia. En primer lugar, debido a que la experiencia empírica demostró que su escasez en el cuerpo provoca una...

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