BLOG - categoría: PRINCIPIANTES

¿Por qué el yoga confunde?

El yoga confunde. Y no solo a los principiantes, sino también a los practicantes experimentados. Esto ocurre en dos niveles de percepción. Por el primero pasa la mayoría de los novatos. Cuando una persona empieza con el yoga, muchas de las posturas básicas le parecen...

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¿Es posible medir el progreso en el yoga?

Que no me echen sus maldiciones aquellos yoguis que “van en serio” no solo con su físico, sino también con su búsqueda de la liberación espiritual  😛 . Sé que con este artículo contradigo la filosofía del yoga que se basa en el desapego de los resultados finales....

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¿Como elegir un profesor de Yoga? 4 criterios importantes.

Si has decidido practicar el yoga, seguramente te ha surgido la pregunta: ¿Cómo elijo un buen profesor? Al inicio de mi camino en el yoga recorrí muchas escuelas y centros. Se, que a un novato le resulta muy complicado elegir entre tanta variedad de estilos, sistemas...

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