BLOG | CRONOBIOYOGA Terapia
Como agacharse correctamente para prevenir dolor de espalda lumbar
¿Cómo agacharse correctamente sin riesgo de provocar lesiones? No es una pregunta trivial. El dolor de espalda lumbar es un problema común de mucha gente que trabaja de pie, o con frecuencia levanta...
Yoga Cuento para niños. Como el Principito salva a su amiga Rosi.
El Otro día la seño de mi hijo me propuso un reto. Dar una clase de yoga para los niños. Aunque se trataba de solamente explicarles un poco que es el yoga y en qué consiste, tuve que inventar un...