Prueba gratuita – Clase de Manipura Chacra – Nivel Principiantes

Hoy vamos a FORTALECER los ABDOMINALES. Trabajaremos también LA ESPALDA MEDIA y SISTEMA DIGESTIVO. 

Pistas de AUDIO recomendadas

La música está sincronizada con el vídeo, así que TE RECOMIENDO:

APRETAR  EL BOTÓN “PLAY” 

PRIMERO de VÍDEO y luego de AUDIO con el MENOR INTERVALO de TIEMPO POSIBLE.

Sonidos del bosque

Pista 1

Pista 2

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