La escuela on-line de Cronobioyoga ya ha cumplido 6 años.
Se consolidó gracias a los alumnos que comenzaron desde el nivel Principiante y pasaron a un nivel Avanzado.
Ellos lograron una transformación profunda y duradera, cuando el CUERPO SE VUELVE suficientemente FUERTE y FLEXIBLE para “pedir” carga adicional.
Los éxitos de nuestros alumnos se basan en
3 pilares fundamentales:
La constancia.
La decisión firme.
(MEJORAR y CONSERVAR la SALUD durante muchos años.)
El trato personal y continuo apoyo.
(Los proporcionamos a cada alumno en nuestra escuela.)
TESTIMONIOS
Queremos que estos ejemplos te inspiren y te motiven a ti también para dar el primer paso hacia una vida más sana y equilibrada.
Aquí tienes las experiencias de nuestros
alumnos con más de 1 año de practica.
Muchos de ellos tienen UNO O VARIOS DIAGNÓSTICOS
(p.ej. estructurales, tales como HERNIAS, PROTRUSIONES intervertebrales, ESCOLIOSIS, TENDINITIS etc.).
han vuelto a vivir sin dolor o controlarlo.
Loli
opinion-cronobioyoga-loli
« Tengo desviación de columna, artritis con dolor en todas las articulaciones, desgaste de rodillas con tratamiento médico, dolores constantes y diagnosticado osteoporosis.
Gracias al CRONOBIOYOGA todo esto para mí ha pasado a ser secundario, puedo hacer mis ejercicios sin sentir obligación ni cansancio.
Cuando practico los estiramientos, salen naturalmente y sin dolor, y me siento muy bien, como nueva. »
María Moreno
« A mí el CRONOBIOYOGA me ha ayudado a rectificar la postura y respirar.
Lo conocí a raíz de sufrir una pérdida de la curvatura cervical, lo cual me provocaba mucho dolor de espalda, coincidiendo con un momento de mi vida que padecía ansiedad.
Por tanto, al practicar el CRONOBIOYOGA, aprendí a detenerme y respirar bien, haciendo que mi ansiedad disminuya.
Corregí al mismo tiempo la postura y ahora tengo menos dolor.
Todo ello, hace que disfrute de una mejor calidad de vida. Gracias, Lana. »
Rosario
Empecé a practicar CRONOBIOYOGA hace año y medio.
Debido a mi profesión (soy músico), paso muchas horas de ensayo y estudio, por lo que suelo tener contracturas en la espalda.
Gracias al CRONOBIOYOGA he mejorado mi flexibilidad, mi equilibrio, mi posición corporal, y siento la espalda más descontracturada.
Además, duermo mejor y mi nivel de estrés ha descendido considerablemente.
Había oído hablar de las ventajas del CRONOBIOYOGA, pero me he mostrado escéptica por puro desconocimiento.
Ahora que he notado sus efectos positivos lo practico tantas veces como puedo. »
Mar Marín
Las opiniones de cronobioyoga-Mar
« Después de sufrir dos accidentes de coche, mi cuello se vio dañado por una degeneración en varias vértebras, además sufría de dolores en el brazo izquierdo y hormigueo.
Pero me apunte al CRONOBIOYOGA por casualidad, en una temporada de mi vida, en la cual no podía dormir y tenía problemas de ansiedad.
Después de varios meses lo primero que note, fue que dormía perfectamente y que la ansiedad había disminuido.
Cada vez que terminaba las clases me sentía genial, con una sensación de paz interior.
Ahora ya llevo varios años practicando el CRONOBIOYOGA, y es lo mejor que he hecho por mi salud, mental y física.
Casualidades de la vida, tuve este mismo año un accidente y me hicieron otro scanner, en el cual salió la típica rectificación cervical de un golpe, pero el problema degenerativo de mis vértebras había desaparecido.
El CRONOBIOYOGA ha conseguido mejorar mi cuello, ya no me duele, y estoy Feliz.
Ana
Las opiniones de cronobioyoga-Ana
Elisabeth
Las opiniones de cronobioyoga-Elisabeth
Pilar
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Amalia
Las opiniones de cronobioyoga-Amalia
« Padezco una pronunciada escoliosis, y como consecuencia sufro fuertes dolores de espalda.
Practicando el CRONOBIOYOGA he experimentado un cambio radical, no sólo de mejora y control del dolor, sino que además me encuentro «mentalmente sana».
El resultado es tan satisfactorio, que desde que practico el CRONOBIOYOGA afronto los problemas tanto físicos como mentales de forma radicalmente distinta.
Ahora mi vida es más armónica, y además transmito este estado a mi familia y a mi ámbito social.
Eso sí, es muy importante que tu maestro sea muy competente y su formación sea elevada, pues si no, lo único que hará es impartir series de ejercicios que al final sólo conseguirán tu desánimo y desconfianza.
Un buen maestro de Yoga se nota por la continuidad y fidelidad de sus alumnos, y por su constante evolución.
Lana es con diferencia, para mí, una de las mejores en esta disciplina de vida que conduce al equilibrio, paz y bienestar. ¡Namasté! »
La mejora
en el bienestar se observa
desde las primeras semanas.
Estos cambios conducen a una transformación más profunda del cuerpo.
Nuestros alumnos comparten sus logros durante los primeros 3-6 meses de práctica:
Marta
Las opiniones de cronobioyoga-Martha
Marga
Las opiniones de cronobioyoga-Marga
Fernando Plaza
Las opiniones de cronobioyoga-Fernando
María José Panea
Las opiniones de cronobioyoga-MJose
Carmen
Las opiniones de cronobioyoga-Carmen
Beatriz
Las opiniones de cronobioyoga-Beatriz
Alicia
« Estoy encantada con las clases.
¡Ojalá me hubiese apuntado antes!
Soy una persona muy activa y por lo tanto también bastante nerviosa.
Después de las clases estoy relajada y feliz.
Pero el CRONOBIOYOGA no es solamente eso
Con los ejercicios se adquiere mucha elasticidad y se trabajan partes del cuerpo que no cuidamos o tratamos mal
De hecho, me solía levantar casi todos los días con dolor de espalda y los hombros cargados, y desde que voy a clase ya no me duelen.
Me siento rejuvenecer tanto física como mentalmente.
¡¡No se puede pedir más!! »
Lana Védas. 50 años.
Creadora Método on-line
de CRONOBIOYOGA.
Practica el Yoga desde 1991.
Lo enseña desde 1997.
Se dedica desde hace 30 años a la investigación de diferentes estilos de vida saludable, especialmente relacionados con cronobiología y fisiología gravitacional.
«Siempre me sorprenden tanto mi propia experiencia,
como los resultados que consiguen mis alumnos.
Muchos de ellos se han convertido en mis buenos amigos después de asistir a mis clases durante 10 años y más.
Actualmente, también están apuntados en la escuela ON-LINE de CRONOBIOYOGA.
Me encanta que mis esfuerzos y conocimientos
les ayuden a mejorar su salud
y mantenerla en buenas condiciones.»
¿Tienes dudas sobre el método CRONOBIOYOGA?
Cuéntame tu caso e intentaré ayudarte: