Hoy por hoy existen muchas contradicciones y mitos en las cuestiones de respiración. Los métodos alternativos de sanación ofrecen diferentes formas de respiración, que según la convicción de sus seguidores sirven para el tratamiento y prevención de muchas...
La principal paradoja de yoga a nivel físico, es que esta disciplina puede ser muy traumática y, al mismo tiempo, con un enfoque CORRECTO se pueden evitar por completo las consecuencias indeseables. ¿Cuáles son las causas de esta complejidad? En primer lugar,...
¿Quién no quiere perder peso rápidamente y para siempre? Hay un mar de remedios y métodos sobre el tema. Algunos de ellos recomiendan el uso de productos con cafeína, una sustancia estimulante, la que contienen el café y el té, especialmente el té verde. Lo...
Con este vídeo abro mi canal en Youtube. Lee también mi artículo «Los asanas de yoga que realmente alivian dolor lumbar» «Estoy aquí para ayudartea mantener una buena saludy conservar lo que te hace feliz en la vida.» Lana Védas.Creadora Método on-line...
