Desde hace tiempo se conoce que absolutamente todos los tipos de plantas y animales de la Tierra son muy sensibles a los cambios del campo gravitatorio. En los animales diversos sistemas sensoriales transforman estos cambios en impulsos nerviosos. Sus reacciones por...
«Tensa la garganta y presiona firmemente el mentón contra el pecho. Esto se llama Jalandhara Bandha, ayuda a prevenir la vejez y la muerte”. Así, en dos frases describe esta práctica el sabio Svatmarama en «El Hatha Yoga Pradipika». El aspecto de Jalandhara es el...
La última cuestión muy importante que queda para considerar en el tema de Uddiyana Bandha, es la de las sensaciones de succión. Muchos de los practicantes creen que las sensaciones de succión en la garganta significan la ejecución correcta de la «falsa inspiración». Y...
El tema de Uddiyana Bandha resultó ser tan importante e interesante para mis lectores que los dos artículos anteriores causaron múltiples polémicas y preguntas. Especialmente por parte de los partidarios del método Hipopresivo (técnica creada a base de Uddiyana)....
Siguiendo con el tema de los Hipopresivos quiero agradecer a mis compañeras de trabajo (clínica NaturOla) por darme la oportunidad de hacer les esta entrevista. Son: LÍDIA RIVEIRO MARTÍNEZ. Fisioterapeuta especialista en Obstetricia y Uroginecología LAURA RAMOS...
