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Lo que puedes lograr en 7 días de YOGA-DETOX. Conoce la experiencia de las personas que lo hicieron.

Lo que puedes lograr en 7 días de YOGA-DETOX. Conoce la experiencia de las personas que lo hicieron.

por Lana Vedas

QUIERO SABER MÁS SOBRE EL YOGA-DETOX Estoy muy contenta con los resultados que lograron los participantes de mi programa de YOGA-DETOX. Les pedí sus opiniones y casi todos me respondieron. Especialmente me interesaban ciertos aspectos de sus experiencias, por eso les...
Activa tu sistema linfático. Aumenta tus defensas. Conoce cómo el YOGA puede ayudarte.

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por Lana Vedas

  ¿Para qué NECESITAS ACTIVAR el SISTEMA LINFÁTICO? y ¿CÓMO lo puedes hacer con procedimientos  de “YOGA-DETOX” en la escuela de CRONOBIOYOGA? Hasta hace poco el sistema linfático estaba «en la sombra» de la ciencia. Se conocía bien su estructura, sin embargo no todas...
«El enfoque correcto del yoga, permite trabajar con la causa de la enfermedad.» Entrevista al periódico «El Punt Avui»

«El enfoque correcto del yoga, permite trabajar con la causa de la enfermedad.» Entrevista al periódico «El Punt Avui»

por Lana Vedas

Recientemente di una entrevista al periódico catalán «El Punt Avui». Debido a la limitación de espacio no ha sido posible mostrar todo el texto: http://www.elpuntavui.cat/societat/article/ Pero las preguntas del periodista Toni Dalmau me parecieron tan interesantes...
Respiración yóguica profunda y sistema linfático. ¿Cómo empezar inhalaciones y exhalaciones? ¿Por el abdomen o el tórax?

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por Lana Vedas

La naturaleza es sabia. Y los yoguis lo comprendían desde tiempos inmemoriales. La ciencia moderna hoy en día redescubre cada vez más el yoga para nosotros. Yo, personalmente, cuanto más lo practico y enseño, más admiro cuán universal y efectivo es este sistema....
Un estiramiento super eficaz para corregir la postura de la espalda encorvada y disminuir el abdomen prominente.

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por Lana Vedas

Este estiramiento, EJECUTADO A DIARIO durante 3-5 minutos, en los primeros días, es capaz de ELIMINAR TENSIONES MUSCULARES ACUMULADAS y en unos meses MEJORAR SIGNIFICATIVAMENTE TU POSTURA, corregir espalda encorvada y DISMINUIR EL ABDOMEN PROMINENTE. Aunque hay que...
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